普通は「余計に疲れがたまる」と思いがちだけど、

夜、キチンと寝てさえいれば、

実はそんなに疲れない。

むしろ、昨日よりも動けている自分に気が付けるはず。

人間ってのは

すぐに慣れる

ように出来てるスグレモノなんだ。

だから「めっちゃしんどいのは初めの一度きり」だと覚えておいて損はない。

でもこれは

継続的に負荷を増やしていかないと成長しない

ことも意味しているんだけれども。