夜、ちゃんと寝かせる。
これでお勉強の悩みの半分は解決する。
寝不足のまま登校
これじゃあポテンシャルの１０％も発揮できないよ。
落ち着きがない、集中が続かない、注意力が散漫、記憶力が低い、メンタル不安定
経験上、こういう子は「寝不足が常態化」していることがめちゃくちゃ多いんだ。
小学生は２１時台には
中高生でも日付が変わる前には
夢の中に入っていると、
翌日のパフォーマンスが爆上がり。
これを続けるだけで成績は簡単に上がるよ。
この
小学生：21時台
中高生：日付が変わるまで
が死守ライン。
このラインを超えると翌日は頭がほとんど働かないし、
もしもそれが常態化していて、改善しないと・・・
何をしてもいい結果は起きない。
睡眠の効果・寝不足の破壊力はナメちゃあいけない。
寝不足のままでは、どれだけ勉強しても望んだ結果は手に入らない。
もしも「死守ライン」を超えるのが常なのなら、
スマホ管理も待ったなしだと僕は思うよ。
すべては、我が子を守るために。
★同じこと、何回も言ってる笑★
★ママ「体調を崩さないよう気遣い」で金沢大学合格★
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